ライフハック

電車通勤を快適に! 電車内でストレスのない過ごし方を送るためにやっていることと揃えたアイテム

りゅうげんです。 現在、電車通勤で職場に通っています。自宅から出て職場に着くまで合計50分ほど。 片道50分ですが、自動車で行くと1時間半ぐらいかかるので、電車通勤のほうが楽ですね。 実は初めての電車通勤でして、いままで…

【静岡ダービー】盤石な磐田が勝利!明治安田生命J1リーグ

【明治安田生命J1リーグ 第29節】清水エスパルス 0-3 ジュビロ磐田 <静岡ダービーは盤石な布陣で挑んだ磐田が勝利! マッチレビュー>

りゅうげんです! J1リーグもいよいよ残り6節となりましたね。昇格・残留争いも見応えがあります。 本日の第29節は、地元静岡での静岡ダービーということで、マッチレビューも気合入れて書いていければと思います(^^)/ &n…

サッカー日本代表

先発9人変更のハリルJAPAN、2点差から逆転、最後は執念のゴールでドロー。<日本 3-3ハイチ 選手評価>

今日は日本対ハイチのキリンチャレンジカップ。 前回のニュージーランド戦から9人のスターティングメンバーを入れ替えての試合となりました。 いつものサッカー記事ですと、前半、後半と試合の内容について書いていくのですが、今回は…

名古屋オーシャンズvs.フウガドールすみだフットサル「Fリーグ」

【DUARIG Fリーグ2017/2018 第20節】名古屋オーシャンズ 3-7 フウガドールすみだ -フットサルAbemaTV観戦-

久しぶりにAbemaTVでフットサル観戦します。 湘南ベルマーレがJリーグとのコラボレーションで大きな盛り上がりをみせてくれましたね。 サッカークラブがあるフットサルクラブは、このような企画はどんどんやってほしいですね。…

ストレスマネジメントスキルを身に付けるために必要なチェックライフハック

【ストレスマネジメント①】ストレスを利用する!? ストレス反応の要因とうつ病について整理しよう。

生きていく中でストレスを感じることって数えきれないほどありますよね。 できればストレスを感じないような生き方をしていきたいものですが、完璧な人間はいません。 ストレスを料理に例えると、味を引き出す調味料のようなものです。…

スポーツと学び

スポーツと政治は切り離すことはできないのか? バルセロナのカタルーニャ独立騒動で思うスポーツ社会学について

スペインサッカーがかつてないほどの転換期を迎えているのかもしれません。 1日にリーガ・エスパニョーラの第7節が、バルセロナのホームスタジアム、カンプ・ノウで行われました。 対戦相手はラス・パルマス。 しかし、この試合はバ…

【明治安田生命J1リーグ第28節】FC東京vs.ジュビロ磐田明治安田生命J1リーグ

【明治安田生命J1リーグ 第28節】FC東京 0-0 ジュビロ磐田 <お互いに手堅い試合運びでスコアレスドロー! マッチレビュー>

先週は怒涛の6連勤、そして昨日は職場でひとつの区切りともいえるプレゼン発表があり、無事に終えることができ一安心で休日へ。 さぁ、今日は毎週楽しみな休日のライブ動画サッカー観戦を書いていきます!   明治安田生命…

ブログのライティング術とはブログ運営

【ブログ運営】雑記ブログ初心者におすすめなネタ探しの方法と、ブログ記事のカテゴリー分け思考とは

ブログ記事のネタってみなさんどうしてますか? 「ブログ記事 ネタ」などでキーワード検索をして、ブログ記事のネタ探しの方法は様々な情報がありますよね。 今回は私がなぜ毎日ブログ記事を更新できているのか、そちらに焦点をあてな…